布引ハーブ園とハーブテント：ハーブの育て方でガーデニング！ハーブ園でガーデンでハーブティーを作ろう

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布引ハーブ園とハーブテント

北野町からロープウェー「神戸夢風船」に乗車し、神戸の風景を楽しんでいるうちに到着するのが布引ハーブ園です。
園内では、約９０種のハーブがテーマごとに分けられ植えられている見本園やハーブをふんだんに使った料理がビュッフェスタイルで楽しめるレストラン。ハーブティーを楽しみながら、神戸の街が一望できるカフェ。
ハーブの香りに囲まれたコンサートなども開催されているようですから、ステキですよね。この布引ハーブ園の住所は兵庫県神戸市中央区北野町1丁目4-3。市営地下鉄新神戸駅・新幹線新神戸駅より徒歩５分、新神戸ロープウェーに乗り換え、１０分で布引ハーブ園に到着と、都心からのアクセスも抜群です。
北野異人館や南京町といった観光地からも近いので、神戸に遊びに行った際には、是非一度訪れてみたいスポットですよね。
ハーブテントはタイの伝統的な療法です。このタイハーブテントは、アーユルヴェーダを起源としてるといわれています。
とはいえ、よくわかりにくいアーユルヴェーダですが、要は病気になってから治療するよりも、病気になりにくい体を作ることを重要視するといった内容となっているようです。
日本国内でも、リラクゼーションの一環として、ダイエット効果や美肌効果、デトックス効果などの効能が得られると、人気が出てきていますが、このハーブテントにはいくつかの注意事項があります。
要は、スチームサウナと同様の状態になるため、高血圧、心臓病、肺病、微熱等、体に不調のある方にはおススメできません。
注意事項さえ守れば、様々な効果のほかに、ハーブの香りからリラクゼーション効果も得ることができますので、是非一度、試してみたいものです。

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